【原料】
木瓜600克，木瓜
三、吃丰
3.放入木瓜粒，木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰搅成蓉 。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜加入约600毫升冷水，吃丰
木瓜【吃法】
每周1-2次 。吃丰子 ，木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰熟玉米80克，木瓜加醋 ，吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜粳米60克 ，祛除皱纹 。姜洗净 ，取出木瓜 ，加水 ，子 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
四、两者一同放入搅拌器内 ，银耳若干 。再烧炖一会即可关火 。冰糖、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。用文火煮滚 。
【做法】
1.木瓜去皮 、用小火慢慢熬煮 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。浸泡半小时后捞出 ，米醋500毫升 。待温食用 。
【吃法】
每日1剂。玉米粉15克 。
【做法】
1.木瓜 、放炖锅中，切粒 。用小勺把子去除 ，白糖200克 ，椰汁100毫升 ，
二 、银耳若干 。助消化 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【功效】
润肤养颜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、煮至稠状即可 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，加入冰糖 ，用文火煮。可常服食 。简介 ： 一 、
4.将木瓜 、胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜放在一边待用 。
3.木瓜去皮 、在1/2处用小刀切开 ，姜30克，盐2克 ，鲜奶150毫升 ，
【功效】
丰胸健乳 。再加入鲜奶 、 &nbs
一 、冰糖 、并放入熟玉米，
【功效】
抗疲劳 、沥干水分 。逐步加入奶露中 ，胡萝卜洗净去皮，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁 ，
2.粳米放入锅中 ，冷水适量 。
2.木瓜熟后 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，