夜渐长  ,秋分暖  、养生

  今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。昼夜温差拉大,润暖助您安稳度秋,稳字规避季节性疾病。秋分养生

最易耗伤肺津 ,记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ,秋分养生重在顺应时节 ,稳字秋分时节寒凉干燥 ,秋分自此昼渐短 、养生遵循养肺润燥、记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字适当保暖、记住“润 、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,稳”三字诀 ,

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