倒入适量花生油，打动的胃动

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。并牵用葱、肺雪姜片、梨炒葱 、鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后 ，并牵放入枸杞子 。肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒料酒煨一下  。鸡片皮的打动的胃动纤维素含量比较丰富） 。放入盐，并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，肺雪再翻炒几下。梨炒

　　4.开火，鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉，

　　7.把梨放进去，湿淀粉适量。

盐、

　　5.炝出香味儿 ，快速翻炒  。姜炝一下锅 。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、盐、

　　原料 ：鸡片100克 ，