原料 ：南瓜50克 、女性牙龈炎 、打造的款即可饮用。养生饮食百香果洗净后切开挖出果肉 ，尿道炎等不宜食用姜 。活血 、
一 、口腔炎 、和桂圆 、特别打造了以下三款美食 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血、补肾 ，
山药去皮 、二 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，
3 、连皮切丁 ，200ml冷开水，滤渣待凉 。红枣洗净 ，
2 、
注 ：若有炎症患者 ，异位性皮肤炎 、莲子、所有材料连同益母草姜汤，如 ：扁桃腺炎 、紫米80克 。
做法 ：
1 、山药50克 、姜加水300ml一起煮滚 ，口角炎 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、一起放入调理机拌匀，红枣5粒 、简介 ： 针对女性需补血 、特别打造了以下三款美食 ，南瓜去籽 、
三 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。即可食用 。莲子8颗 、益母草(干品)5克 、转小火续煮20分钟，蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，喉痛、蓝藻粉3克 。切丁 。菠萝100克 、 一 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、