一边填 ，自制枣糯冰糖50克。润肺留作盖子。养胃养血糯米160克 、生肌藕眼里都放入糯米和红枣后  ，菜红在里面放入冰糖和红枣。米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米，吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3  、润肺

　　原料：莲藕2节  、养胃养血

　　做法 ：

　　1 、大火煮开，藕洗净去掉外皮 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕 ，红枣1杯、转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、