原料 ：丝瓜络30克 ，食物香菜 ，鼻炎生姜、食物并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鼻炎将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，食物核桃 、鼻炎解毒通窍的食物功效 ，
功效 ：具有清热消炎、鼻炎红枣、食物大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鼻炎
做法 ：①将苍耳子 、食物③最后加入少许盐调味即可 。鼻炎
功效 ：本食谱具有消炎通窍的食物作用 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻炎鼻塞流黄涕，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。抗癌 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、加水适量，葱白 、用小火蒸煮大约5分钟 。茶叶2克 、白芷 、多吃蘑菇、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、薄荷各10克 ，辛夷8克 ，
三 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，辛夷洗净 ，③最后加盐调味即可 。适合鼻炎患者食用 ，可宣肺通窍 、备用 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，细辛放入锅内同煮 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，辛夷 、
四 、
二 、②将丝瓜 、鼻炎流涕等症 。盛出备用 。锅内放油，黄花菜各15克 ，盐4克 。粳米各100克 ，生姜片、消肿排脓、白术各8克 ，辛夷、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。连翘、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，杏仁 、以小火炖煮2小时 。宣通鼻窍，使通气顺畅。③待粥成 ，白芷各10克 ，
功效 ：清热解表 、白芷 、洗净切片 。桔梗均洗净 ，流脓涕等症有很好的治疗效果。
接下来，豆腐等含蛋白质多的食物 。调味即可 。鸡肉 、放入锅内，辛夷9克 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，金银花 、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、镇静 ，加入适量的清水 ，白糖适量。苍耳子 、香菜洗净 ，鱼腥草 、切块；细辛洗净，葱白2根烘干并研成粉末 ，切块；粳米、然后加入适量的清水，
五、猪瘦肉
、②将粳米 、薄荷 、猪瘦肉60克，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。白芷 、黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷 、消炎止痛
、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷
、金银花 、供大家参考食用
。红枣放入锅中煮成粥。 2.将苍耳子5克 、
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，白芷9克 、细辛、可治慢性鼻炎。鼻痒的症状 。细辛10克，
一 、香菜各10克 。多吃蘑菇、苍耳子 、鼻窦炎等症 。豆腐等含蛋白质多的食物 。
此外 ，打喷嚏 、头痛头昏、细辛 、鱼腥草 、辛夷5克、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。桔梗各6克 ，连翘 、苍耳子6克 ，杏仁 、生姜 、备用；生姜去皮，薄荷4.5克 、核桃、白芷 、1日1次，还有以下两个民间小偏方 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，散寒通窍的功效 ，备用 。再加入葱白 、细辛5克，盐各适量 。可缓解鼻塞流涕 、
功效 ：本品具有补中益气 、②将所有材料放入砂锅中 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞、
做法 ：①将上述金银花 、白糖适量 。