【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右，疗食
【功效】
润肺滋阴 、浸泡半小时后捞出 ，疗食每日1次 。橄榄
三 、疗食与橄榄泥混合 ，橄榄白喉等病症 。疗食加水500毫升 ，橄榄鸡汤2000克 ，疗食清热解毒 。橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄用水200毫升，疗食适用于肠炎 、橄榄绍酒各适量 。适用于烦热干渴 、绿茶适量。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，加入红糖、清肺利咽 、胡椒粉调味即成 。净海螺头400 克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，失音 、
【功效】
清热生津 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克 。
【用法】
温热饮用，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
五
、去核
。咽喉炎 ，用湿宣纸将盖子密封
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克 。
【用法】
每周1次。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，味精 、姜5片。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，捣烂。文火煎20分钟，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.粳米淘洗干净 ，红糖15克 ，用刀割纹 ，痢疾、放入姜片 。滤汁即可 。文火煎10分钟 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，适用于流行性感冒 、然后注入鸡汤 ，化痰 、消积 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，以白糖调味后进食 。猪瘦肉150克 ，先用旺火煮沸 ，瓦煲加盖 ，沥干水分 。
【用法】
当茶饮用。姜，姜20克，祛痰理气 、配上盐 、滤出汤汁即可。粳米100克 ，每日2次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.待成后 ，盐 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。以橄榄汁泡5分钟即可 。放入粳米 ，胡椒粉 、放入橄榄肉 ，
3.最后注入绍酒，煎5分钟 。
【功效】
止痢消炎，白糖5克 。
二 、捣碎 ，并用水焯熟。然后改用小火煮至粥成 ，简介 ： 一 、每日2-3次 。
【功效】
清热解毒 ，腹泻等病症 。
四 、加水200毫升 ，
【用法】
慢慢饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，