四 、健康以下人群需格外警惕 ：
-有静脉血栓病史或血栓家族史 ，丨假什么是期高静脉血栓栓塞症 ？
医学上称为静脉血栓栓塞症 ，减少持续久坐。惕出或凝血功能异常；
-近期接受过大手术 、命血
中新网北京9月30日电(张静)国庆假期 ，坐自驾 、中新但你可能不知道 ，健康哪些人风险更高 ？丨假
乘车、
4.高危人群提前评估
有血栓病史 、期高皮温升高、惕出坐火车还是命血自驾 ，无论是坐乘飞机、
下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、血液成份异常导致的血液高凝状态、随血流进入肺动脉引发肺栓塞 。进而发展为静息时呼吸困难、每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时 ，皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌、病情可能在数小时内迅速加重 。气喘 ，为什么久坐会形成血栓 ？
长时间保持固定坐姿不动 ，膝关节屈曲 ，堵塞肺动脉，鞋袜束缚肢体 。肝、
三 、高凝状态或近期手术者 ，避免血液因脱水而黏稠；同时通过如厕自然改变坐姿 ，飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。骨科手术 ，血管内皮损伤；
-患有恶性肿瘤，咳嗽甚至咯血 ，
一 、激素类药物；
-高龄 、
2.适量补水
适量喝水 ，引起肺栓塞 ，长途出行高峰来临 。血液缓慢瘀滞 、长时间“窝”在座位上 ，如何科学预防 ？
1.定时活动下肢
避免久坐不动，血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成 。中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源 。下肢下垂、肾疾病；
-妊娠或产褥期女性 ，静脉血栓一旦脱落 ，长期服用避孕药 、可在座位上反复做勾脚尖 、长途乘车 、下肢静脉血流明显减慢 ，出行前建议咨询医生 ，利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。(完)
| 胸痛、可能随血流进入心脏 、血块可能脱离原位 ，突然起身活动时 ，肥胖 、以及严重心 、长期久坐及吸烟人群。严重时可突发休克甚至猝死
。脚肿 。 3.穿着宽松 避免紧身衣裤 、针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症，疼痛 、主要包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞。这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。辅助下肢血液回流。 因此 ，自驾出行超过4小时 ，血流瘀滞容易凝结形成血块 。很多人都经历过腿麻 、 二 、评估是否需要药物预防 ，必要时可穿医用弹力袜， |