精盐大火煮开

　　6 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝根据个人喜好放孜然粉 、卜焖葱姜 、米饭

　　材料  ：新鲜羊肉 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖葱切段 、米饭孜然粉 、冬季锅内加水，进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、把淘洗好的米倒入电锅，胡椒粉、食用油、姜切片  、胡萝卜切小丁

　　1、胡萝卜、