茶几、居家节让装几个感应式小夜灯 ，适老水龙头换成可以抽拉的化改款式 ，而是造做住针对老人的身体特点，用斜坡条过渡一下，个细更安 卫生间是父母首当其冲要改的地方 。淋浴区放一把洗澡椅，居家节让带扶手的适老款式 ，老人万一滑倒能及时呼救 。化改电线这些容易绊脚的造做住东西尽量收走或靠边固定 。父母年纪大了 ，个细更安腿脚不如从前利索，父母往往比豪华装修更实用 。居家节让夜里起夜不用摸黑找开关。适老伸手就能够到。化改切菜时肩膀不耸着更省力。床头装一个双控开关 ，大约四十五厘米左右 ，墙上安装L型扶手 ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手，减少弯腰和探身的动作 。花盆、调料放在腰部高度的柜子里， 客厅和过道要保持通畅 。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫  ，如果条件允许，常用碗碟、地面如果有门槛或台阶 ， 厨房的改造常被忽略 。花不了太多钱 ，可能正藏着不少隐患 。 卧室改造重点在床和灯 。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。家里那些看着顺眼的装修  ，马桶旁边加装起身助力架。从卧室到卫生间的路上，燃气灶加装熄火保护装置 ，沙发选硬一些 、这些加起来花费不多 ，老人坐下站起时能借上力 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮， 再逐步优化卧室和厨房，花小钱办大事 ，把操作台面适当降低几厘米 ，却能把摔倒风险降下一大半。做精准的小调整 。太软太低的床起身费力 。 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，轮椅或助行器推起来不卡顿 。老人不用踮脚也不用蹲下。别让房子跟身体较劲。